Терапия по борьбе с издевательствами и киберзапугиванием в Лимассоле, Кипр
Основанная на научных данных помощь детям в возрасте от 2 до 18 лет
Издевательства Киберзапугивание Домогательства в Интернете Преследование со стороны сверстников Издевательства в школе Социальная изоляция
Что такое издевательства — и почему это важно?
Издевательства не являются нормальной частью взросления — это травмирующий опыт, который влечет за собой реальные и долгосрочные последствия для психического здоровья, самооценки и развития детей. В центре «Empathic Psychologist» в Лимассоле мы предоставляем специализированную терапию и поддержку детям и подросткам в возрасте от 5 до 18 лет, пострадавшим от издевательств и киберзапугивания, помогая им осмыслить случившееся, восстановить уверенность в себе и развить устойчивость к стрессу. Сеансы проводятся на английском и греческом языках, как лично в Лимассоле, так и онлайн по всему Кипру.
Издевательства определяются как преднамеренное, повторяющееся агрессивное поведение между сверстниками, сопровождающееся реальным или мнимым неравенством сил. Они принимают различные формы, каждая из которых оказывает своеобразное психологическое воздействие:
Физическое насилие — удары руками и ногами, толчки или порча вещей
Словесные издевательства — обзывания, угрозы, унижения или постоянные насмешки
Психологическое насилие — социальная изоляция, распространение слухов или манипулирование дружескими отношениями
Киберзапугивание — преследование, унижение или угрозы, осуществляемые через социальные сети, мессенджеры или онлайн-платформы
Киберзапугивание вызывает особую тревогу, поскольку оно преследует детей даже дома — лишая их единственного места, где они раньше чувствовали себя в безопасности. В отличие от традиционного запугивания, вирусный характер цифрового контента может усилить унижение далеко за пределами школьных стен, что значительно затрудняет детям возможность укрыться от него или прийти в себя.
Без надлежащей поддержки психологические последствия издевательств, как правило, сохраняются и могут существенно повлиять на развитие, формирование личности и благополучие ребенка вплоть до взрослой жизни.
Подробное руководство о психологическом воздействии издевательств на развитие детей — включая результаты научных исследований и практические рекомендации для родителей — читайте в нашей статье:
→ Влияние издевательств на психическое здоровье и развитие детей
→ Влияние буллинга на психическое здоровье и развитие ребенка
Признаки того, что вашему ребенку может потребоваться помощь
Нежелание ходить в школу, особенно после выходных или каникул
Необъяснимые следы на теле, порванная одежда или пропавшие вещи
Становится замкнутым, тише или более подавленным, чем обычно
Потеря друзей, нежелание общаться или отказ от тех видов общественной деятельности, которые раньше доставляли удовольствие
Снижение успеваемости или потеря мотивации к учебе
Нарушения сна, кошмары или повторяющиеся физические симптомы без медицинских причин
Изменения настроения — повышенная раздражительность, плаксивость или эмоциональное оцепенение
Просьба о дополнительных деньгах (возможная связь с принуждением)
У подростков: изменения в поведении в Интернете, усиление скрытности в отношении устройств
Возвращается домой расстроенным, замкнутым или необычно молчаливым
Важно для родителей
Дети, подвергающиеся издевательствам, зачастую не рассказывают об этом взрослым — из-за чувства стыда, страха усугубить ситуацию или уверенности в том, что ничего не изменится. Если вы чувствуете, что с вашим ребенком что-то не так, доверьтесь своей интуиции. Профессиональная оценка ситуации поможет прояснить ситуацию и оказать своевременную поддержку, пока последствия не стали необратимыми.
Как помогает доктор Джордж Эфраем: наш терапевтический подход
Наш подход основан на проверенных научно обоснованных методах и опирается на различные терапевтические концепции, адаптированные с учетом индивидуальных особенностей, возраста и стадии развития каждого ребенка.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Борьба с негативными представлениями о себе, которые часто формируются в результате издевательств, — восстановление адекватного и доброжелательного самовосприятия и выработка практических стратегий преодоления трудностей.
Терапия, ориентированная на человека / терапия, ориентированная на ребенка
Создает абсолютно безопасную среду, свободную от осуждения, — это крайне важно для детей, которые неоднократно сталкивались с отторжением и чье доверие к окружающим было серьезно подорвано.
Творческие мультимедиа и игротерапия
Для детей младшего возраста — преодоление эмоциональных последствий издевательств, включая чувство стыда, страха и социального отторжения, с помощью игр, рассказов и творческого самовыражения.
Тренинг по развитию социальных навыков и уверенности в себе
Помогает развить уверенность в себе, навыки самоутверждения и навыки взаимодействия со сверстниками, необходимые для безопасного и эффективного поведения в социальной среде после пережитого буллинга.
Подходы, основанные на привязанности
Укрепляет у ребенка чувство безопасности в ключевых взаимоотношениях, создавая основу для восстановления доверия, связи и самооценки.
В случаях, когда издевательства носили серьезный характер или продолжались в течение длительного времени, для переработки травмирующих воспоминаний и снижения их продолжающегося эмоционального воздействия используются методы, основанные на учете травматического опыта, в том числе EMDR.
Программы терапии по борьбе с издевательствами
Программа психотерапии для детей (возраст 2–12 лет)
Детям в возрасте от 2 до 12 лет, подвергшимся издевательствам, помощь оказывается в рамках нашей программы детской психотерапии, которая помогает малышам справиться с эмоциональными последствиями издевательств, восстановить чувство собственного достоинства и развить уверенность в себе и стойкость с помощью игр и творческих методов.
Программа психотерапии для подростков (возраст 12–18 лет)
Для подростков в возрасте от 12 до 18 лет, подвергающихся издевательствам, терапия проводится в рамках нашей программы терапии для подростков, направленной на устранение тревоги, депрессии и проблем с самоидентификацией, которые часто возникают в результате издевательств со стороны сверстников, а также на содействие устойчивому выздоровлению.
Программа «Родитель-ребенок: эмпатия»
⭐Рекомендуется для достижения лучших результатов⭐
Родителям детей, подвергающихся издевательствам, также может быть рекомендовано пройти нашу программу «Эмпатия между родителями и детьми», направленную на развитие навыков чуткого и эффективного реагирования на переживания ребенка, а также на укрепление отношений между родителями и детьми как защитного фактора.
*Доступно как самостоятельная программа или в сочетании с терапией для детей
Чего ожидать
Оценка в центре «Empathic Psychologist» начинается с тщательного изучения ситуации ребенка и его семьи, а не только с анализа наблюдаемого поведения. Доктор Джордж Эфраем уделяет время изучению всей истории развития ребенка, текущих факторов стресса и условий, в которых возникают трудности, прежде чем сформировать клиническую картину.
После первоначальной бесплатной 15-минутной консультации доктор Джордж Эфраем проводит комплексную оценку (как правило, в ходе 2 сеансов), используя клиническое интервью, проверенные психометрические шкалы, а также, при необходимости, совместные отзывы родителей и школы.
Разрабатывается индивидуальный план терапии, с которым знакомят семью. Курс терапии обычно состоит из 12–24 еженедельных сеансов по 50 минут с регулярным анализом достигнутых результатов.
*Большинство семей получают приглашение на первый прием в течение недели после обращения.
Бесплатная 15-минутная консультация
Обсудите потребности вашего ребенка с доктором Джорджем Эфраэмом — без каких-либо обязательств
Комплексная оценка
2 сеанса с использованием проверенных психометрических инструментов
Индивидуальный план лечения
Цели, подход и сроки четко доведены до сведения семьи
Терапия — от 12 до 24 сеансов
Еженедельные занятия продолжительностью 50 минут с регулярным анализом достигнутых результатов
**Материал основан на результатах рецензируемых научных исследований и доказательных клинических рекомендациях. Источники предоставляются по запросу.
Готовы сделать первый шаг?
Позвоните прямо сейчас, чтобы записаться на бесплатную 15-минутную консультацию с доктором Джорджем Э. Агатоклеусом — большинству семей назначают прием для обследования в течение недели.